dzień dobry w poniedziaek coś mi się wydaje , że już niedługo zostanę specem od owsianek 😂😜- - 🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝owsiankaoatmealowsiane fitforfunfood zdroweniadanie foodinstagram breakfastsniadaniemistrzowpatkiowsiane#dobrypoczatekdniapysznieizdrowofruits haferbreigesundesfrühstück porridgegrtbouillieborowkibanany dietadietfitfood #овсянаякашанаводеbreakfastbowloatmealbowloatsforbreakfastporridgeoats masloorzechowe maliny 5g phones malinyz

warzywa mrożone są gorsze od świeżych? 😱⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ z tym mitem spotykam się wyjątkowo często, jak widać na przedstawionej grafice warzywa czy owoce mrożone wcale nie mają innych wartości odżywczych. 😱⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ faktem jest to, że mrożonki są mniej smaczne od świeżych warzyw i owoców, bo jednak co świeże to świeże. 😋⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ jednak nieraz słyszałam, że ludzie rezygnują ze spożywania owoców w zimie ze względu właśnie na to, że produkty mrożone są bezwartościowe. 😪⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ jasne super jest korzystać z sezonowości, ale nie wyobrażam sobie zimy bez szparagów czy truskawek, które uwielbiam 😍⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ mrożenie również gwarantuje nam, że dany produkt nie jest zepsuty. jednak ze świeżymy nie jesteśmy w stanie tego zagwarantować. 🤷🏼‍♀️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ kupując truskawki w sklepie nieraz spotkałam się z tym, że jedna z nich była już zepsuta, jaką mamy pewność że pleśń nie przeszła na inne owoce? 🍓⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ pamiętaj, mrożonki nie są złe, lepiej że ich obecność w diecie występuje niż to, że dieta miałaby być uboga 😉⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀owoce swiezeowoce mrozoneowoce warzywa mrozonki zdrowojem zdrowejedzenie dietetyk sezonoweowoce sezonowewarzywa maliny borowki dietetycznie fitporady 5g phones malinyz

zapiekanka twarogowa i fajna propozycja na danie na wynos. najlepsze jest to, że przygotowuje sie w 5minutmniam sodko fitfood drugiesniadanie smacznyposilek maliny twarg kaszamanna 5g phones malinyz

dzień dobry w poniedziaek ☺️ dzisiejszy repost z profilu @cieslak.magdaa 🍓🍓🍓 także dzisiaj jeszcze w wakacyjnym klimacie ☺️ ———maliny inspire blogger polishblogger instablogger casenatelefon etuidotelefonu etuinatelefon etui case phonecase etuopl 5g phones malinyz

witaj poniedziałku 😊. . drożdżówki z malinami i migdałową kruszonką dziś goszczą w mojej kuchni ❤️. pachną obłędnie. . składniki: ➡️ 2 i pół szklanki mąki pszennej. ➡️ 3/4 szklanki mleka. ➡️ 3 łyżki cukru. ➡️ 1 żółtko. ➡️ 1 jajko. ➡️ szczypta soli. ➡️ 60 g roztopionego masła. ➡️ 15 g świeżych drożdży. . z podanych składników zarób ciasto , ja daje do wyrośnięcia do lodówki na cała noc. można tez tradycyjnie odstawić na 1,5 h do wyrośnięcia. . kruszonka: ➡️ pół szklanki płatków migdałowych. ➡️ 3 łyżki mąki. ➡️ 5 łyżek cukru. ➡️ cukier wanilinowy. ➡️ 50 g masła. . wszystkie składniki rozgnieć palcami. . dodatkowo bułka tarta oraz maliny świeże lub mrożone. . z wyrośniętego ciasta uformuj 10 okrągłych bułeczek. w każdej dnem szklanki zrób otwór , nasyp bułki tartej i daj garść malin. posyp obficie kruszonką. odstaw na chwilkę do wyrośnięcia. piekarnik nagrzej do 180 stopni i piecz bułki około 15 min. .dziendobry poniedzialek monday sniadanie sniadaniemistrzow breakfast malinysezonnamaliny rasberries kruszonka drozdzowe drożdżowebueczki domowebulki domowapiekarnia homebake malinowelove 5g phones malinyz

maliny malinki maliny 🍇 ogrd naturephotography fotofanatics_nature_ 5g phones malinyz

kiedy uczysz stawiać się pierwsze kroki, to zawsze jest ta niepewność. czy się uda? czy nie spadnę z wysokości? czasami warto postawić wszystko na jedną kartę,a jeśli nie wyjdzie, to mieć drugą w zanadrzu ;) a tak na serio, to warto próbować, bo czasami niewielki krok może nas dzielić od odnalezienia swojej życiowej drogi. :)newlife newme newpassion nowezycie nowaja nowapasja tata tartaletki ciasto kruche ciastokruche maliny jezyny truskawki sernik rżany owoce sezonowe kwiaty jadalne cukiernictwo sweets@conadeserbykingafilipowicz 5g phones malinyz

spać nie mogę 😁😁naturanaturephotography📷🍃 maliny przyroda_polska🍀🌿 polandnature# przyrodajestpiekna 5g phones malinyz

tartadeliciousmalinyyummykrucheciastomalinowatartamascarponewieczornyrelaksupiecze_mi_sieowocelasunocnewypiekipiekeinstawypiekikochampiectartypychalubiejescpysznieniamniampieczemysmacznekruchemieta na szybkiego coś pysznego ❤ dawno nie robiłam żadnej tarty, to dziś upiekłam dwie 🤣😂🍰🎂🍓 5g phones malinyz

malinowi koledzy, ed, ted and fred. przyszliśmy tu wszyscy porozmawiać o życiu. ale ja piłem herbatę. a oni... drink no driving wieczorem barok 5g phones malinyz

dożynki wojewódzkie w niemczy. piękny dzień w historii naszego koła. cieszymy się, że mogłyśmy reprezentować naszą gminę. kgwwojnowice malinowedziewczyny maliny dozynki tradycja polska folk gminaczernica kologospodynwiejskich kgw handmade eko 5g phones malinyz

Řecký jogurt s kakaem a ovocem 🍓🥣snidane breakfast jahody maliny boruvky reckyjogurt yoghurt cacao yummy praha prague kuchta kuchtaobecna 5g phones malinyz

szczerze mówiąc nie za bardzo mam coś do powiedzenia o mydelniczkach. generalnie mam wrażenie, że jest czas na mydelniczki, bo ekologicznie wychodzi na to, że tak jest lepiej. Że mniej śmieci i w ogóle. nawet szampon już mam w kostce. poza tym mydelniczki są ładne. i w ogóle, to te liściaste, niekoniecznie muszą być na mydło, bo można sobie biżuterię odkładać. dwa listki w łazience. jeden na mydło, drugi na biżuterię. Ładnie by było. tak jesiennie. a jesień, wiem, że niektórzy wypierająnawet jej istnienie i wcale nie trwają w zachwycie, ale jesień jest przecudna. kolory ma piękne. i pysznie jest jesienią. co prawda brzuch mnie boli ciągle od środy, gdyż nierozważnie pojechałam w środę na giełdę owocową. m. pojechał ze mną, żeby pilnować, żebym nie kupiła wszystkiego, ale niestety pokazały mu śliweczki w oczach. węgierki konkretnie. i od środy zeżarliśmy 20 kg. plus 20kg brzoskwiń - z tego co nie zjedliśmy są kompoty, 5kg malin, 20kg ogórków, zakiszone, 20kg pomidorów salonowych, dochodzą jeszcze. dzieci mają trudności z pracami w kuchni, bo jak przestąpią próg, to zaraz mają pełne ręce śliwek. Życie się skomplikowało. marzę, żeby mnie przestał boleć brzuch, ale nie mogę przestać... jestem zgubiona. upiekłam też dwa razy najlepsze na świecie ciasto z malinami, ale nie będzie zdjęć, bo też się zeżarło. przygotowujemy się do zimy. ;) powiedzcie, że też tak macie, i że też lubicie! poczucie wspólnoty mogłoby mi pomóc ;) .drobneprzyjemnosci blog maliny jesien fall autumn mydelniczka glinianeliscie ceramika szklo mikoów mikolow liwki 5g phones malinyz

raspberries🍇 maliny jerzyny fruits 5g phones malinyz

w tym roku udało mi się znaleźć czas jedynie na "przerobienie" malin ☺️ malinki maliny przetwory przetworydomowe przetworynazim samozdrowie owoce 5g phones malinyz

królewski posiłek z kaszy jaglanej z dodatkiem malin z działki mamy, kiwi, orzechów włoskich, z odrobiną sezamu i czekolady pitnej gorzkiej. pyszności! guten appetit. . . . food jedzenie essenzdrowie zdrowe jedzenie pyszne iwnowa iw maliny kaszajaglana foodporn 5g phones malinyz

jeden z tortów, z których najbardziej jestem dumna. malinowe lustro ❤ tort maliny pianka czekolada cake baking diy homemade homebaked fresh birthday instacake instasweet 5g phones malinyz

kto lubi chleb z masłem i ciepłym dżemem? produkcja dżemu malinowego zakończona na 24 słoiczkach 😀 dżem dżemmalinowy domoweprzetwory przetwory nazim maliny jesie koza tylewygrać soiki instaphoto foodporn raspberry raspberryjam jam autumn homemade jar twist home forthewintertime sis gotujprosto 5g phones malinyz

ciepły kocyk, herbatka z malinami.. witaj jesień 🍂🍁 jesie herbata maliny ciepo przytulnie kocyk mojaporaroku autumn tea instamama 5g phones malinyz

sezon się kończy 😭😭 @zofia9_ . . . . . . . . .maliny malinki mniam pychota summer summergift love enoy like4likes l4l l4like l4l l4like follow 5g phones malinyz

ah, i jeszcze te wspomnienia z wspaniałej sesji zdjęciowej z gitarą i najlepszym fotografem @umpalumpasek. te wakacje były bardzo wykańczające i pełne wrażeń, ale i tak o nich nie zapomnę🤣🤣wspomnienie holiday gitara sesja wianek kwiatki maliny trawa licie 5g phones malinyz

muffinki, muffinki, muffinki. dzisiaj w wersji czekoladowej z malinami. przepis zasiegniety z internetu. przepis: 200 g czekolady deserowej 80 g masła 3 łyżki nutelli 150 ml mleka 2 jajka 250 g mąki 2 łyżeczki proszku do pieczenia 150 g cukru brązowego 300 g malin czekolade połamać na kosteczki, włożyć do rondelka, dodać masło, nutellę i na małym ogniu roztopić co chwilę mieszając. odstawić z ognia, dodać mleko i wymieszać, następnie dodać jajka i ponownie wymieszać na jednolitą masę. do czystej większej miski przesiać mąkę razem z proszkiem do pieczenia, dodać brązowy cukier i dokładnie wymieszać. dodać masę czekoladową i delikatnie wymieszać łyżką, tylko do połączenia się składników. dodać maliny i ponownie delikatnie przemieszać. nałożyć ciasto do 1papilotek umieszczonych w metalowej formie na muffiny, na wierzchu położyć pokrojoną odłożoną czekoladę. wstawić do piekarnika i piec przez 25 minut w 180 stopniach.foodphotographyfoodstagramfoodographyfoodstylistinstafoodpieczenieciastapieczeniemuffinsmuffinkiczekoladowemalinysodkościsodkocosnazabdeserpyszniesodko#🧁 5g phones malinyz

z miłości do murzynka 💓 niebo w gĘbie 😊maliny i czekolada to idealne połączenie jako dodatek do kawy 🍫☕ skŁadniki (na maŁĄ blachĘ) *0,5 szkl mleka *1,5 szkl cukru *4 jaja *4 łyżki kakao *cukier waniliowy *2 łyżeczki proszku do pieczenia *kostka margaryny kasia *2 szkl mąki tortowej typ 450/480 *250g malin wykonanie: 1. kasię, mleko, kakao i cukier włóż do rondelka, gotuj aż cukier się rozpuści i masa stanie się gładka i lśniąca. 2. mąkę wymieszaj z proszkiem do pieczenia i wsyp do masy kakaowej. wymieszaj mieszadłami miksera. 3. Żółtka oddziel od białek. dodawaj do ciasta po jednym żółtku ciągle mieszając. 4. białka ubij mikserem na sztywną pianę. przełóż do ciasta i wymieszaj delikatnie łyżką. 5. ciasto przełóż do podłużnej formy, wyłożonej papierem do pieczenia o wymiarach ok.10 x 30 cm. na wierzch wyłóż część malin. piecz 50 minut w 180 st.c polewa czekoladowa: *0,5 kostki margaryny *6 łyżek wody *3 łyżki kakao *0,5 szkl cukru pudru składniki rozpuść, nie doprowadzaj do wrzenia! na upieczone ciasto wyłóż pozostałą część malin i oblej polewą. smacznego! p. s. u mnie wyszło rewelacyjnie 🤩👌 ciasto cake chocolate bake domoweinspiracje fit kalorie masa instaphoto sunday niedziela coffetime deser yum insta fitnesslifefoodporn swojsko cooking women kitchen zdrowo healthy healthyrecipes instacook instabake blogkulinarny 5g phones malinyz

pro milovníky smoothiebowl snídaní 🤩⠀ recept ⬇️⠀ ⠀ 🔘 trochu kokosového mléka, aby šlo lépe mixovat⠀ 🔘 2 zmrazené hodně zralé banány⠀ 🔘 2 datle⠀ 🔘 100g mraženého květáku ⠀ 🔘 1 lžička strouhaného zázvoru⠀ 🔘 1-2 lžičky rawnice (přírodní barvivo) ⠀ ⠀ postup:⠀ ⠀ rozmixujte všechny ingredience v mixéru na nejvyšší výkon.⠀ ⠀ ozdobte čímkoliv, na co máte chuť 😍⠀ ⠀ ⠀ credit: @memysmoothiesandlife 🍴⠀ ⠀ ⠀fitfood food healthy fit pancakes zdrave jidlo recept livance maliny raspberry hlavnezdrave vegan vegetarian plantbased realfood breakfast tastingtable veganfoodlovers carbfree comfortfood recipes delicious foodporn cook meal delicious breakfastlovers 5g phones malinyz

🔺🔺🔺omlet czekoladowy 🔺🔺🔺 z jogurtem skyr, malinami i wiórkami kokosowymi 🥰 składniki: _ 🔸2 jajka 🔸3 łyżki mąki kokosowej 🔸1 łyka kakao 🔸3 łyżki mleka 🔸kokosowy cukier od smaku 🔸szczypta proszku do pieczenia 🔸łyżka wiórków kokosowych 🔸skyr 🔸maliny _ przygotowanie _ oddziel żółtka od jajek, białka ubij. do żółtek dodaj mąkę, kakao, cukier, proszek i wszystko razem wymieszaj. na koniec dodaj ubite białka i jeszcze raz delikatnie, powoli ale dokładnie wymieszaj. na rozgrzanej patelni usmaż omleta z obu stron. przełóż omleta na talerz, posmaruj skyrem, dodaj maliny, posyp wiórkami kokosowymi. dla smaku można polać miodem :) _ smacznego!🤗 5g phones malinyz

kochaniii😉❤️tydzień laby i kolejny tydzień potrzebny na powrót do rzeczywistości..czy wy tez tak macie ?? ostatnie dni były tym bardziej trudne ponieważ wysłałam do szkoły dwóch synków w tym jednego po raz pierwszy na szczęście pierwsze koty i za płoty i teraz mam nadzieje na bezproblemowy rok szkolny 😅😉🤣🤣(oczywiście każdy rodzic wie ze to nie możliwe ) w weekend nadrabiałam zaległości i powstały w ten sposób dwa placuszki 😍😍😁pierwszy dla zabieganych super szybki i lekki bardzo fit o niecodziennym smaku- ciasto na mące kokosowej z malinami 🤩 kolejne to mój absolutny hit -często do niego wracam ,modyfikuje i zmieniam ale jest moim must have jeśli chodzi o szarlotkę która kocham ❤️ zdrowa z ogromna ilością jabłek, na przegenialnej mące orkiszowej z masłem orzechowym i odrobina kajmaku 👍👍💪☕️ ta szarlotkę zaliczam jak najbardziej do fit słodkości ponieważ robimy ja na zdrowej mące,ksylitolu ma bardzo duża ilość jabłek oraz cynamon -naturalny przyspieszacz spalania dodatek w postaci kajmaku w tak małej ilości ma za zadanie tylko podkreślić i przełamać smaki a z pewnością nie skreśla tego placuszka jako fitsweet 😊 zapraszam na słodkości które nie szkodzą i smakują obłędnie spokojnego wieczorku 😁👍👍fithealthyfoodhealthycakesweetswithlovemypassionzdroweslodyczemalinymakakokosowaplaceknaweekendpiekedlarodzinyrobietocokochamgotujezmilosciamojakuchniaweekendtimefamilydishesmarzeniasiespelniajatrzebawalczyc#nowydziennowewyzwanienaprzekorswiatudomowewypieki 5g phones malinyz

najlepsza panna cotta w dzika kaczka skrzyszów 👌💕 @dzikakaczkaskrzyszow deserzmżemrestauracjanajlepszadzikakaczkaskrzyszwpyszniepannacottamalinyborwki# 5g phones malinyz

deserowo w niedzielne popołudnie. debiut nowej kuchni 😊. lazyday deser desert niedzielnepopoudnie maliny serniknazimno borwki 5g phones malinyz

tapioka, gotowana na mleku kokosowym, z musem z malin, trochę granatu i wiórki kokosowe 👍 tapioka deser zdrowydeser fitdeser fit maliny muszmalin wiorkikokosowe mleczkokokosowe granat zdrowejedzenie 5g phones malinyz

inspirace na pracovní pondělní ráno 🤤 nevypadá to božsky? ⠀ ⠀ recept na 2 porce ⬇️⠀ ⠀ 🔘 150g hladká mouka ( může být i špaldová, či kokosová)⠀ 🔘 150ml rostlinného mléka⠀ 🔘 150ml perlivá voda⠀ 🔘 1-2 lžičky kokosového cukru⠀ 🔘 1 vanilkový lusk⠀ 🔘 sůl ⠀ 🔘 prášek do pečiva⠀ ⠀ postup:⠀ ⠀ smíchejte veškeré ingredience dokud nevznikne hladké těsto, které poté nechte 10 minut ležet.⠀ ⠀ při mírném žáru krátce opečte do zlatova z obou stran. ⠀ ⠀ a teď už jenom přejeme dobrou chuť 😍⠀ ⠀ credit: @byanjushka 🍴⠀ ⠀ ⠀fitfood food healthy fit pancakes zdrave jidlo recept livance maliny raspberry hlavnezdrave vegan vegetarian plantbased realfood breakfast tastingtable veganfoodlovers carbfree comfortfood recipes delicious foodporn cook meal delicious breakfestlovers 5g phones malinyz

tak sobie myślę, że nawet wakacje na bali nie sprawiłyby tej małej dziewczynce tyle radości, ile długi weekend u prababci i wujka na wsi. maliny prosto z krzaka, domowe słodkie bułki i kluski na parze z truskawkami. wygłupy, gonitwy, karty i klocki. i rodzice odpoczęli, bo przychodziła do nas praktycznie tylko na czas kąpieli 💚 . .momtobe daughter instamatkicorka toddler 2yearsold littlegirl polskawies wies maliny raspberry magicofchildhood joy slowlife 5g phones malinyz

du nouveau pour la rentrée, j'ai le plaisir de vous présenter mon far breton. ce petit flan avec ses pruneaux macérés dans du jus d'orange, avec une fine couche dr crème foutée et une sauce aux framboises (juste pour la gourmandise). bref instant clasic ! 🤩 coś nowego na koniec wakacji, żeby pomóc wrócić do pracy. to jest bardzo znany wypiek w francji, mało tutaj, far breton. jest to coś między flan i crème brulée ale do tego suszone sliwki, a żeby był całkowity obłęd to dodałem warstwę bitej śmietany i sos malinowy. instant klasyk 😍 @erwandebono, ça m'a pris un an mais je l'ai fait 😄tarte tart tarta kawa wypieki homebaking coffee warszawa saska kępa yummy ciasto ciacho fit liwki wiemcojem cukiernia patisserie pastry cake farbreton kawiarnia coffeeshop zdrowejedzenie dessert maliny deser 5g phones malinyz

nazwałam je "sŁodko-kwaŚnym poŻegnaniem lata" ... cudowne to pożegnanie - takie romantyczne, malinowe, kokosowe ❤️😊🌞 przepis w bio 😘ciasto przepis placekzmalinamiciastozmalinami zdrowydeser mlekokokosowe mkakokosowa maliny ciastodladzieci pysznaprzekska przepis oktorejkawa pieczenie niedzielneciasto 5g phones malinyz

czy_________________, ktoŚ zamawiał? ❤️ . pomyśl życzenie......😘jedno właśnie się spełniło...🍀 . bo torty z natury są niezwykłe - niecodzienne i takie uroczyste. warstwa po warstwie odkrywają przed nami całe bogactwo swojego wnętrza:kruche lub puszyste blaty, skrywające lekkie jak chmurki śmietanie kremy albo ciężkie od owoców, czekolady i bakalii. na każdym piętrze czeka na ciebie błoga słodycz. . może tylko szkoda, że na tort trzeba czekać do specjalnej chwili.?ale warto, zdecydowanie warto! ❤️ . doskonaŁoŚĆ wielokrotnie pomonożona😘 . . . .życzenie torty tort piek piekebolubie życzenie inspiracja chciećinaczej wiemam okazja moment moments chwila sodycz slodycze niecodzienne bogactwo kremy warto potrafi pieke smaczne maliny mascarponecream mamawkuchni mamapiecze instamoment instawomen luxury luxurylife womenblogger 5g phones malinyz

skala cukrarskala cukrar maliny 5g phones malinyz

counter